Kako da samopouzdanje podignemo na viši nivo

samopouzdanje-velika.jpg

 

 

Samopouzdanje možemo definisati kao pozitivno vrednovanje sebe i verovanje u sopstvene sposobnosti. Verovanje da nešto možemo da uradimo dobro i kvalitetno.

U ovom blogu ću u nekoliko koraka pokušati da Vam objasnim kako možete Vaše samopouzdanje podići na viši nivo, tako da se uvalite u fotelju i odvojite nekoliko minuta za čitanje.

 

KORAK 1 – Slika o sebi!

Kada vide uspešne ljude i ljude koji su sigurni u sebe, mnogi misle da su oni zapravo rodjeni takvi. Ipak, istina je malo drugačija jer se samopouzdanje ne dobija po rodjenu, ono se stiče i razvija.

Naime, samopouzdanje je slika koju mi imamo o sebi, kako mi vidimo sami sebe!

Ako vidite sebe boljim od svih ostalih, ako se ponašate kao da ste “viši status” u odnosu na okolinu, Vaše kolege, direktore ili jednostavno isti ili suprotan pol, osećaćete se superiorno u odnosu na njih.

Iako to može izgledati arogantno, vidjenje Vas samih kao viši ili u najmanju ruku jednak status sa osobom sa kojom govorite je ključ samopouzdanja.

KAKO VI VIDITE SEBE, TAKO VAS I DRUGI VIDE!

KORAK 2 – Visoki standardi!

Kad imate visoke standarde to ne znači da ste izbirljivi i razmaženi nego samo znate šta želite, kao i šta očekujete od sebe i drugih u Vašoj okolini. Nemojte se nikada izvinjavati ako imate visoke standarde jer kritike obično dolaze od onih koji imaju vrlo niske ili nepostojeće standarde.

Imati visoke standarde znači dovoljno poznavati sebe, svoje želje i zahteve. Biti upoznat sa svojim mogućnostima i sposobnostima, postavljati visoke ciljeve i uvek ih pokušati preskočiti.

Iako mnogi govore da standarde ne bi trebalo mešati sa očekivanjima, moje mišljenje je da to ipak treba uraditi jer je očekivanje stanje prilikom koga želimo zadovoljiti sebe pa radimo sve što je u našoj mogućnosti da bismo ispunili to očekivanje, a šta je to ako ne visok standard.

KORAK 3 – Uradite “domaći”

Da li je u pitanju poslovni sastanak, upoznavanje sa klijentom ili jednostavno situacija u kojoj želite da ostavite dobar utisak i da odišete samopouzdanjem uvek uradite “domaći” tj dodjite pripremljeni.

Što više budete znali o osobi koja sedi preko puta Vas, kada ste pripremljeni i znate šta možete da očekujete to ste opušteniji i raste vam samopouzdanje.

KORAK 4 – Spoljašnji izgled i govor tela

Kao jedan od važnih faktora ka samopouzdanju je definitivno i Vaš spoljašnji izgled, jer što bolje izgledate veće Vam je i samopouzdanje. Treningom Vaše telo dovodite u dobar oblik i odnosite se prema njemu s poštovanjem,jer Vaše telo je vaš hram!

Što se tiče oblačenja i generalno prvog utiska na Vas, jedan moj prijatelj mi je skoro rekao jednu izuzetnu rečenicu koja se odnosila na ono čuveno “odelo ne čini čoveka!” , rekao je: To kaže onaj koji nema odelo!

Govor tela kao deo koji takodje sa spoljašnjim izgledom itekako pravi jak prvi utisak, je nešto na šta trebate obratiti pažnju.

Dakle, siguran hod, sa ramenima unazad, pogled je uvek malo iznad nivoa očiju, nikako u pod, brada je blago podignuta i naravno blagi osmeh, koji ocrtava vaš nivo samopouzdanja.

 

KORAK 5 – Mislite izvan “kutije”

Da bi ljudi vrlo brzo bacilli oko na Vas, dozvolite sebi da ako mislite drugačije od ustaljenih šablona raznih mišljenja to i kažete, jer tada mislite izvan “kutije”.

Dok 99% ljudi misli isto, Vi budite taj 1%. Jer tada ćete doći do izražaja, Vi i vaše samopouzdanje.

VODJA POSTAJE ONAJ KOJI USTANE I KAŽE ŠTA MISLI!

Nadam se da sam Vam sa ovim koracima pomogao da podignete Vaše samopouzdanje na viši nivo, i da postanete bolja verzija sebe.

 

 

Blog napisao Ljubiša Pušić.

 

Kontakt

CAPTCHA Image
Play CAPTCHA Audio
Refresh Image

Kontakt informacije

Za više informacija oko individualnih ili vođenih treninga kao i plana ishrane, slobodno me kotaktirajte.

Telefon: +381637399835
Email : ljubisa.pusic24@gmail.com